Was ist Muay Thai?

Stilistisch auffällige Merkmale des Muay Thai sind der Einsatz von Ellenbogen, Knietechniken und das Clinchen. Die für Muay Thai bekannteste Technik ist der Kick mit dem blanken Schienbein, meist auf den Oberschenkel oder Rippenbereich gezielt. Je nach Reglement und Profistufe des Kämpfers können Kniestöße zum Kopf zulässig sein. Dabei darf der Kopf des Gegners mit den Fäusten Richtung Boden gezogen werden.

Beim Clinchen halten sich die Gegner im Stehen, versuchen sich aus dem Gleichgewicht zu bringen und treten mit den Knien gegen den Oberkörper oder die Oberschenkel des Gegners. Einige Reglements lassen das Fangen und anschließende Halten des gegnerischen Beines zu.

Aufgrund der Ellenbogen- und Knietechniken wird Muay Thai als eine der härtesten Kampfsportarten der Welt bezeichnet. Die Faustschlagtechniken sind ähnlich dem traditionellen europäischen Boxen.

Es gibt nur wenige Sportarten, deren Training den gesamten Organismus so umfasst wie das Thaiboxen. Muay Thai ist ein sehr sinnvolles Training, das alle motorischen Eigenschaften einschließt und durch den Zweikampfcharakter auch deine Persönlichkeitsprofilierung leitungswirksam beeinflusst.